Yoga eventyr og klasser i Montezuma

Daglige yogakurser for alle niveauer

Varighed af klasser: 1 hr 30 min ~ Klik her for beskrivelser

$ 14 pr. Person (beboere $ 8) Yoga klasser er givet i vores Yoga Studio, med en fantastisk havudsigt (se billeder nedenfor)! Vores Walk-in klasser er åbne for alle (Ylang Ylang gæster og ikke-gæster). Private klasser også tilgængelige for $ 45 pp (60 min., Skal bookes 1 dag i forvejen).
5 dage siden

Yoga i denne uge!

Vores Yoga instruktører

Dianne Siegfried

~ En certificeret Yoga Alliance instruktør gennem Reflections Yoga Center. ~ Fusionerende hendes viden om terapeutisk massage med justeret vinyasa og blid pranayama skaber Dianne et sikkert, ikke-konkurrencedygtigt miljø for at slappe af og bryde fri for fysisk eller mental mønster. ~ Havets lyde og den utrolige udsigt gør det nemt at glide ind i vores daglige praksis. ~ Kom udforske det kreative udtryk for din fysiske krop, samtidig med at du skaber kropsbevidsthed. ~ Følg udvidelsen på et dybt mobilniveau under pranayama, da du genforbinder med havets naturlige rytmer, dit hjerte og din åndedrag.

Linea FaeryLight Ginn

~ En certificeret Yoga Alliance instruktør gennem Banyan Gallagher yoga. ~ Linea har gennem sin 15 års rejse og praksis i yoga udviklet sin egen unikke blanding af kundalini / vinyasa yoga flow kombineret med pranayama og chants med den specifikke hensigt at forbinde dybere med det autentiske sande selv indenfor og til at rense, styrke og balancere kroppen. ~ I vibrationen af ​​sikkerhed og tilhørsforhold inviterer Linea eleverne til at modtage en stærk fysisk oplevelse og slippe og gå ind på en rejse indenfor. ~ Kom og vær med i denne smukke klasse og find dig selv på en ny fantastisk måde. Fordi du altid er fantastisk. Namaste.

Stephanie Helvin

~ En certificeret Yoga Alliance og Yoga Alliance International instruktør gennem Durgas Tiger School. ~ Stephanie opdagede yoga og ild danser næsten samtidigt over et årti siden. Begge har dybt ændret sit liv. I 2015 flyttede Stephanie til Costa Rica efter hendes åndelige kunstvej, ild, yoga, meditation og ærefrygt for moderen. ~ Stephanie lærer Kaula Tantra Yoga, en gammel dybt meditativ praksis, der tilskynder til selvudforskning og opdagelse. Kaula Tantra Yoga fokuserer på lange hold, gentagne shavasanas og åndedræt. Denne praksis hjælper kroppen med at finde balance; mentalt, fysisk og på en energisk og cellulær niveau. ~ Kom og tjek en af ​​de ældste yoga-serier med udsigt over en af ​​de smukkeste strande i verden. En værdifuld oplevelse at tage tilbage med dig! ~ Alle niveauer er velkomne.